allenamento

L'allenamento al Medical Training Lab è fondamentale, è il fulcro attorno al quale ruota tutto.

Dal paziente di fisioterapia, al cliente che cerca un miglioramento estetico,

ancora all' atleta che vuole migliorare la sua performance, tutti qui da noi si alleneranno in maniera adatta al loro obiettivo.

Nella nostra filosofia l'allenamento deve essere:

– sicuro, per non farsi male

– efficace, perché chiunque inizi vuole ottenere risultati

– sostenibile, perché deve diventare uno stile di vita

E proprio per arrivare a raggiungere questi 3 obiettivi utilizziamo una parola

che, in sintesi, racchiude la nostra filosofia: “Personalizzato”.

Personalizzare un allenamento significa cucirlo su misura sulla persona che ci

troviamo davanti, sulla sua struttura fisica, sulle sue iniziali capacità motorie,

sulle sue abitudini di vita e sui suoi obiettivi.

Per fare questo abbiamo strutturato un modo di lavorare che ci permette di

cogliere questi punti, lavorare per migliorarli e adattare il percorso alla vita della persona.

Come si svolge il tutto? 

Tramite batterie di test iniziali in presenza di fisioterapista e personal trainer, cui seguono esercizi assegnati dal fisioterapista per migliorare le abilità motorie che risultano carenti e, contestualmente la preparazione della tabella di allenamento, adattata ovviamente ai risultati dei test. 

Dalla fase iniziale in avanti tutto si svolge sempre con la nostra continua assistenza.

Sicurezza, raggiungimento del risultato, serenità e sostenibilità nel lungo

periodo, ecco quello che vogliamo ricercare insieme al cliente.

Ti aspettiamo ad allenarti da noi!

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